Willkommen auf unserer Homepage!

Taekwondo
und dabei die moderne und bei den Olympischen Spielen zugelassene Form der koreanischen Kampfsportart Taekwondo.

Selbstverteidigungstraining
in unterschiedlichen Formen.

* * * Aktuelle Infos * * *

Hier die Sperrzeiten der Pfuhler Seehalle für Oktober 2024: Sie ist für den Trainingsbetrieb gesperrt, und zwar am Donnerstag, 10.10.2024.
Informationen über ein eventuelles Ersatztraining kommt demnächst per Mail von Sabine Fischer.

(Text: Sabine Fischer)

Am 24. September 2024 startet die vierte Auflage des 10-stündigen Securates-Kurses in der Abteilung Taekwondo. Dieser neuartige Kurs richtet sich primär an Frauen; er kombiniert Fitness- und Selbstverteidigungs-Elemente und macht den Beteiligten nicht nur Spaß, sondern macht fit, selbstbewusst und wehrhaft. Weitere Infos und Anmeldeunterlagen unter http://www.svitness.de. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Securates, ein Kunstwort aus Security und Pilates, vermittelt effektive Selbstverteidigungs-Techniken, die auch Personen anwenden können, die keine Kampfsporttrainings-Erfahrung haben. Zielgruppe sind in erster Linie Frauen, die sich mit (männlichem oder weiblichem) Partner anmelden. Das in Kampfsport-Trainings übliche Aufwärm-, Dehnungs- und Kräftigungstraining wird von dem lizensierten Pilates-Trainer und Physiotherapeut Michael Wagner durchgeführt. Zuständig für den Selbstverteidigungs-Teil ist Dr. Hans Jürgen Ott, Trainer für Taekwondo und Selbstverteidigung in der Pfuhler Taekwondo-Abteilung.
Kursinhalte der 10 Kurseinheiten sind Stimme, Handtechniken, Fußtechniken, Block-/Ausweichtechniken, Fallen/Aufstehen, Bodentechnik, Verhalten bei Waffenangriffen sowie bei Angriffen durch mehrere Personen. Eine 11. Kurseinheit kommt als Gratis-Bonus dazu. Jede Kurseinheit endet mit einem Auspower-Teil, der den Beteiligten riesigen Spaß macht. Teilnehmerin Petra: "Da kann ich mich voll verausgaben, laut und ohne Hemmungen um mich schlagen und lerne dabei auch noch, wie man Angriffe effektiv parieren kann".
(Text: Hans Ott)

Fitness und Sicherheit - die Ziele des neu aufgelegten Securates-Kurses der Abteilung Taekwondo des TSV Pfuhl.
(Bild: Hans Ott)

Von Zeit zu Zeit wird unser Wanderpokal für fleißigen und disziplinierten Trainingsbesuch zusammen mit einer Urkunde an ein Kind aus dem Fortgeschrittenentraining gegeben. Das jeweilige Kind darf den Pokal einen Monat lang behalten und gibt ihn dann zurück.
Für den Monat Juli/August wurde Clara Böhl der heißbegehrte Pokal überreicht. Wie auch die Vormonatssiegerin Romina, engagiert sich Clara neben ihrem Training als Co-Trainerin und nahm dieses Jahr an mehreren Auftritten des Demo-Teams teil. Herzlichen Glückwunsch, Clara!
(Text: Sabine Fischer)

Sportlerin des Monats Juli/August 2024, Clara Böhl
(Bild: Sabine Fischer)

Um 15:15 Uhr eröffnete unser Abteilungsleiter und Gründer der Abteilung, Hans Ott, unser diesjähriges Sommerfest. Zur Begrüßung ließ uns Hans sehr humorvoll an der Entstehungsgeschichte der Abteilung teilhaben. In den Fokus rückte er auch das zweite Gründungsmitglied, Heinz Moser, der leider letztes Jahr verstorben ist. Mit unserem Mitgliederbestand von 140 aktiven Mitgliedern und einer Warteliste mit 70 Kindern, zeigt sich die Abteilung beständig und stabil. Dass eine Abteilung funktioniert, hängt nie an einer Person, da müssen viele Köpfe und Hände zusammen und in einem harmonischen Miteinander funktionieren. An dieser Stelle gilt unser Dank an alle Mitglieder der Abteilungsleitung und der Vorstandschaft des Fördervereines Taekwondo Pfuhl, allen Trainern und Co-Trainern, allen treuen Sportlern, allen Helfern aus der Abteilung und der Elternschaft, die sich auch beim Sommerfest kreativ, rege und fleißig eingebracht haben. Und zuletzt auch allen Eltern, die mit ihren Beiträgen für das Kuchen- und Abend-Buffet einen kulinarischen Augen- und Magenschmaus gezaubert haben.
Nach Kaffee und Kuchen folgten gelungene Show-Einlagen unserer Minikwons, eine RealLive-Selbstverteidigunsdemonstration von Hans und Michael, Technikkombinationen der Anfängergruppe und aufwändige Vorführungen der fortgeschrittenen Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen.
Unser Trainer, Prüfer, Kassierer des Fördervereines, Trainingsgruppenleiter und „fast“ Mann der ersten Stunde, Ralf Ramminger, ehrte Hans für sein 30-jähriges Jubiläum mit Überreichung eines Ehren-Doboks der Abteilung und einer fantastischen Mercy- Torte, gebastelt von Julia Heinz. Vom TSV Hauptverein feierten der 1. Vorsitzende der Vorstandschaft Jürgen Mohn mit und Vorstandsmitglied Johannes Stingl. Stingl, 1. Bürgermeister der Stadt Neu-Ulm, hob mit lobenden Worten die Stabilität unserer Abteilung dank dem Einsatz vieler Engagierten hervor. Die Stadt sehe es als außerordentlich positiv an, wenn junge Menschen in eine sportliche Gemeinschaft integriert werden.
Zum Dank für ihre Treue bekamen alle Mitglieder ein kleines Jubiläumsgeschenk überreicht. Den gelungenen Abschluss unseres Sommerfestes bildete ein perfektes Abendbuffet.
Zum Schluss noch ein herzliches „Dankeschön“ an das Team des Schützenheimes, welches uns wieder einmal bestens versorgt hat!
Wir möchten uns an die Worte einer Mutter anschließen: …“ich freue mich schon auf das nächste Jahr…“

Bilder/Videos von Hans Ott, Lenka Cihak, Erika Schauber, Lisa Eberlein gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Die Organisations-Chefin und ihr Sohn Matthias atmen durch - alles läuft perfekt und auch das Wetter spielt toll mit.
(Bild: Lenka Cihak)

Das Geschenk zum Jubiläum für Abteilungsgründer Hans Ott: Ein hochwertiger Dobok mit den Unterschriften der Trainingskollegen und eine Merci-Torte von Julia Heinz.
(Bild: Lenka Cihak)

Ein Augen- und Magenschmaus: Das Abendbuffet, bestückt von Mitgliedern und Eltern.
(Bild: Lenka Cihak)

Programm-Höhepunkt waren wieder wie in den Vorjahren die Vorführungen der verschiedenen Trainingsgruppen. Im Bild: Die fortgeschrittenen Kinder laufen eine Form.
(Bild: Lenka Cihak)

Von Zeit zu Zeit wird unser Wanderpokal für fleißigen und disziplinierten Trainingsbesuch zusammen mit einer Urkunde an ein Kind aus dem Fortgeschrittenentraining gegeben. Das jeweilige Kind darf den Pokal einen Monat lang behalten und gibt ihn dann zurück.
Für den Monat Juni/Juli durften die Trainer David und Alexander den Pokal Romina Hartmann überreichen. Rominas Fleiß zeigt sich nicht nur an der regen Trainingsteilnahme, sondern auch in ihrem Einsatz als Co- Trainerin im Anfänger-Kindertraining und ihrer Teilnahme im Demo-Team.
(Text: Sabine Fischer)

Als Sportlerin des Monats hat Romina verdientermaßen gut lachen!
(Bild: Alexander Kaleev)

17 Prüflinge in 3 Gruppen hatten sich mit viel Fleiß auf ihre Prüfung vorbereitet. DTU-Prüfer Ralf Ramminger (4. DAN) zeigte sich, wie auch in den letzten Prüfungen, mit den guten, bzw. sehr guten Leistungen aller Prüflinge sehr zufrieden, vor allem mit der Selbstverteidigung. Für die nächste Prüfung wünschte er sich noch etwas realistischere Angriffe. Die Nervosität machte so manchem Prüfling im Formenlauf etwas zu schaffen. Prüfungs-Coaches waren Sabine Fischer (2. DAN) und David Malthan (1. DAN).
Einen neuen Gürtel tragen jetzt:
9. KUP (weiß-gelb): Jonas Feuerstein, Efe Ileri, Felix Losert, Ben Maile
8. KUP (gelb): Charlie Boyer, Arham Zahid
7. KUP (gelb-grün): Andjela Mitrovic, Aleksije Mitrovic
3. KUP (blau-rot): Emily Frasch, Leni Haug
2. KUP (rot): Clara Böhl, Romina Hartmann
1. KUP (rot-schwarz): Zara Akbayin, Carolin Barth, Nicolas Barth, Patrick Barth, Mia Franke.
Die Abteilung gratuliert den erfolgreichen Prüflingen. Zara, Carolin, Nicolas, Patrick und Mia dürfen sich jetzt auf den 1. DAN vorbereiten. Weiter so!
Bilder/Videos von David Malthan, Joel Nürnberger gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Prüfungsgruppe 3: unsere frischgebackenen Rot-Schwarz-Gurte. Wir sind stolz auf Euch!
(Bild: Joel Nürnberger)

Prüfungsgruppe 2: Toll gemacht! Das Training hat sich gelohnt!
(Bild: Joel Nürnberger)

Prüfungsgruppe 1: langersehnte Prüfung erfolgreich bestanden!
(Bild: David Malthan)

Wir laden unsere Mitglieder und deren Familien ein zum Sommerfest der Abteilung Taekwondo und gleichzeitigem Jubiläumsfest zum 30-jährigen Bestehen der Abteilung. Das Fest findet statt am 13. Juli 2024 im Garten des Pfuhler Schützenheims. Der Einladungsflyer kann herunter geladen werden unter Sommerfest-2024-Einladung.pdf
Bitte meldet Euch mit dem folgenden Anmeldeformular bis spätestens 20. Juni 2024 an: Sommerfest-2024-Anmeldung.pdf.
Bitte tragt Euch in die Bring-a-Bottle-Listen für das Kuchen- und das abendliche Sommer-Buffet ein. Die Links dazu findet Ihr im Einladungsflyer
Wir freuen uns schon riesig, Euch am 13. Juli zu sehen.
Eure Abteilungsleitung
(Text: Hans Ott)

Sommerfest im Pfuhler Schützenheim
(Bild: Hans Ott)

Von Zeit zu Zeit wird unser Wanderpokal für fleißigen und disziplinierten Trainingsbesuch zusammen mit einer Urkunde an ein Kind aus dem Fortgeschrittenentraining gegeben. Das jeweilige Kind darf den Pokal einen Monat lang behalten und gibt ihn dann zurück.
Für den Monat Mai/Juni durfte Trainer David Malthan den Pokal Zara Akbayin überreichen. Verdient hat sich Zara den Pokal nicht nur aufgrund der regen Trainingsteilnahme, sondern auch für ihren Einsatz als Co-Trainerin bei den Anfängerkindern. Vielen Dank für deine Unterstützung Zara, an dieser Stelle.
(Text: Sabine Fischer)

Zara Akbayin, Sportlerin des Monats
(Bild: Sabine Fischer)

Unter der Organisation von Heinrich Magosch und Günter Sonner fand am Samstag, 04.05.2024 ein Breitensportlehrgang in Dillingen mit über 750 Teilnehmern aus 51 Vereinen statt, darunter Sabine, Matthias, Manuel und Ralf. Die Referenten bestanden aus 4x 9.DAN, 2x 8.DAN, 6x 7.DAN, 3x 6.DAN, 6x 5.DAN, 4x 4. DAN und 1x 3.DAN im Taekwondo, bzw. Allkampf. Solch eine Referenten-Besetzung bekommt man nicht alle Tage. Auch Sabom Jae-Hee Chang und Sabom Jo Inyong waren unter den Referenten. Einschrittkampf mit SV-Techniken kombiniert, Techniktraining, neue Technikkombinationen und Angriff und Abwehr von Messerangriffen waren in unserer Trainingsgruppe die Hauptinhalte des Lehrgangs. Einige Inhalte wurden von Manuel gekonnt gleich im nächsten Training umgesetzt.
(Text: Sabine Fischer)

Bundesbreitensportlehrgang der BTU/DTU 2024 in Dillingen
(Bild: Sabine Fischer)

Pfuhler Abordnung
(Bild: Sabine Fischer)

Für Samstag, den 13.04.2024 erhielten wir eine Einladung von M-Sports Academy Memmingen zu einem Taekwondolehrgang mit Meister Chang (9. DAN) und Meister Jo (7. DAN). Matthias, Julia, Emily und ich haben uns auf den Weg gemacht. Zwischen 10:30 Uhr bis 16:30 Uhr in insgesamt 3 Trainings mit jeweils 1,5 Stunden brachten die Beiden uns und die anderen 70 Teilnehmer mit Grundtechniken, Kicks/Sprungkicks, Formen und Einschrittkampf zum Schwitzen. Dabei war es für Sabom Chang sehr wichtig nicht nur die niederen Gürtelgrade, sondern auch die höhen Gürtelgrade (bis 6. DAN) daran zu erinnern, wie elementar die Beherrschung der Grundtechniken ist, vor allem um Verletzungen vorzubeugen. In der Mittagspause ließen sich die Beiden nur zu gerne von Julia und Emily einladen, mit uns zusammen die mitgebrachten Pizzaschnecken, Gemüsesticks und das Bananenbrot zu essen.
Danke Julia, Danke Emily – war alles sehr lecker! Danke Matthias fürs Fahren!
(Text: Sabine Fischer)

Stärkung für die nächsten zwei Trainingseinheiten
(Bild: Sabine Fischer)

Am 30. April 2024 startet die dritte Auflage des 10-stündigen Securates-Kurses in der Abteilung Taekwondo des TSV Pfuhl. Dieser neuartige Kurs richtet sich primär an Frauen; er kombiniert Fitness- und Selbstverteidigungs-Elemente und macht den Beteiligten nicht nur Spaß, sondern macht fit, selbstbewusst und wehrhaft. Weitere Infos und Anmeldeunterlagen unter http://www.svitness.de. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Securates, ein Kunstwort aus Security und Pilates, vermittelt effektive Selbstverteidigungs-Techniken, die auch Personen anwenden können, die keine Kampfsporttrainings-Erfahrung haben. Zielgruppe sind in erster Linie Frauen, die sich mit (männlichem oder weiblichem) Partner anmelden. Das in Kampfsport-Trainings übliche Aufwärm-, Dehnungs- und Kräftigungstraining wird von dem lizensierten Pilates-Trainer und Physiotherapeut Michael Wagner durchgeführt. Zuständig für den Selbstverteidigungs-Teil ist Dr. Hans Jürgen Ott, Trainer für Taekwondo und Selbstverteidigung in der Pfuhler Taekwondo-Abteilung.
Kursinhalte der 10 Kurseinheiten sind Stimme, Handtechniken, Fußtechniken, Block-/Ausweichtechniken, Fall-Schule/Aufstehen, Bodentechnik, Waffen, Gegenstände sowie Angriffe durch mehrere beteiligte Personen. Jede Kurseinheit endet mit einem Auspower-Teil, der den Beteiligten riesigen Spaß macht. Teilnehmerin Petra: "Da kann ich mich voll verausgaben, laut und ohne Hemmungen um mich schlagen und lerne dabei auch noch, wie man Angriffe effektiv parieren kann".
(Text: Hans Ott)

Die Teilnehmer des vergangenenSecurates-Kurses beim Einüben von Kicks in der Kurseinheit "Fußtechniken". Links im Bild Michael Wagner, einer der Trainer.
(Bild: Hans Ott)

Von Zeit zu Zeit wird unser Wanderpokal für fleißigen und disziplinierten Trainingsbesuch zusammen mit einer Urkunde an ein Kind aus dem Fortgeschrittenentraining gegeben. Das jeweilige Kind darf den Pokal einen Monat lang behalten und gibt ihn dann zurück. Dabei wird nicht nur die Häufigkeit des Trainingsbesuches berücksichtigt, sondern auch die sportliche und persönliche Weiterentwicklung.
Für den Monat März/April durfte Trainer Alexander Kaleev den Pokal der überraschten Emily Frasch überreichen.
(Text: Sabine Fischer)

Tolle Leistung Emily - weiter so!
(Bild: Alexander Kaleev)

Unsere erste Kup-Prüfung 2024 war mit 27 Prüflingen wieder gut besetzt. Diese Prüfung war etwas besonderes, da sie unter den Maßgaben der neuen Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union durchgeführt werden musste. DTU-Prüfer Ralf Ramminger (4. DAN) zeigte sich, wie auch in den letzten Prüfungen, mit den guten, bzw. sehr guten Leistungen aller Prüflinge sehr zufrieden. Als verbesserungsfähig sah er die Ausführung der Stände an, dafür lobte er bei den Prüflingen des Fortgeschrittenen-Trainings vor allem die kraftvolle Ausführung der Techniken. Prüfungs-Coach war David Malthan (1. DAN).
Einen neuen Gürtel tragen jetzt:
9. KUP (weiß-gelb): Levi Boardman, Lorenz Braun, Joshua Denker, Samuel Denker, Jonah Moritz, Louis Neumann, Melina Salzmann, Elli Wagner, Max Wagner, Mika Knoch, Julian Delp
8. KUP (gelb): Aiden Bais, Niklas Ganter, Nora Hass, Sonja Kleinemeier, Stella Kosina, Anni Oswald, Tim Pietschmann, Louis Riethdorf, Anna Schäufele
7. KUP (gelb-grün): Lukas Fischer, Emma Siljaew
6. KUP (grün): Mia Bähr, Laura Böhl, Hannah Böttinger, Magdalena Böttinger
Die Abteilung gratuliert den erfolgreichen Prüflingen.
Bilder/Videos von Sabine Fischer gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Erste Farb-Gurt-Prüfung nach neuer Prüfungsordnung mit tollen Leistungen
(Bild: Sabine Fischer)

(Bild: Sabine Fischer)

(Bild: Sabine Fischer)

Sowohl die Abteilungsleitung als auch der Vorstand des Fördervereins wurden am 13. März wiedergewählt. Lediglich die Ämter derjenigen Funktionsträger wurden neu besetzt, die aufgrund privater Gründe aus Abteilung und Förderverein ausgeschieden sind. Die Wahlen wurden geleitet von TSV-Vorstand Martin Salzmann. Sie fanden wie in den Vorjahren im Pfuhler Schützenheim statt.
In der Abteilungsleitung wurden wiedergewählt Dr. Hans Jürgen Ott (Abteilungsleiter), Sabine Fischer (Kassiererin), Franziska Honer (Schriftführerin), Alexander Kaleev (Jugendleiter), Ralf Ramminger (Trainingsgruppenleiter Taekwondo) und Matthias Höllbacher (Trainingsgruppenleiter Allkampf). Ihre Ämter getauscht haben Christopher Hammann (jetzt stellvertretender Abteilungsleiter) und Rico Schlegel (jetzt Beisitzer). Sabine Fischers bisheriges Amt als Veranstaltungswartin wurde umbenannt in Event-Management. Ein neu geschaffenes Amt Dojang-Management bekleidet Christopher Hammann. Neu hinzu in die Abteilungsleitung kam als Beisitzer Michael Wagner.
Als Vorstandsmitglieder im Förderverein wiedergewählt wurden Werner Jähnke (Vorsitzender), Ralf Ramminger (Kassierer), Franziska Honer (Schriftführerin) sowie Dr. Hans Jürgen Ott und Manuel Ramminger (Kassenprüfer). Neu als Beisitzer kamen hinzu Matthias Fischer und Lisa Eberlein. Die nächsten Wahlen sind turnusgemäß für 2027 vorgesehen.
Wichtigster Beschluss der Abteilungsversammlung war die Umbenennung der Abteilung in "Abteilung Taekwondo" - so wie sie auch bei ihrer Gründung 1994 hieß. Ebenso wie damals wurde als Sportart nur Taekwondo angeboten. Die später hinzugekommene Kampfsportart Allkampf wird seit letztem Jahr Neumitgliedern nicht mehr angeboten. Dafür werden Selbstverteidigungs-Kurse für spezielle Gruppen (momentan Frauen und Schüler) angeboten, die auf großes Interesse stoßen.
Das Jahr 1994 markiert auch den weiteren wichtigen Diskussionspunkt, die 30-Jahr-Feier am 13. Juli 2024. Organisatorin Sabine Fischer gab einen ersten Ausblick auf das attraktive Programm der Feier. Alle Mitglieder der Abteilung sollten sich dieses Datum vormerken; Wünsche zum Ablauf nimmt Sabine gern entgegen.
(Text: Hans Ott)

Taekwondo in Pfuhl mit einem starken Leitungsteam
(Bild: Alexander Schmidt)

„Halt, Stopp, lassen Sie mich in Ruhe!“, „Es geht noch lauter!“, "Nicht schlagen oder treten!": Diese und ähnliche Rufe hallten ab Ende Januar durch die Turnhalle der Grundschule Pfuhl. Anlass war ein jeweils zweistündiger Workshop "Effektive Selbstverteidigung für Grundschüler“, den Michael Wagner (Physiotherapeut, Kampfsportler, Personaltrainer) und Abteilungsleiter Dr. Hans Jürgen Ott mit sämtlichen 17 Klassen der Schule durchführten.
Ziele waren die Stärkung von Selbstvertrauen, körperlicher Sicherheit, Regelbewusstsein und -akzeptanz sowie die Kontrolle von Aggressionen bei den Schülern. Es ging also vordergründig nicht um Kampfsporttechniken, sondern um Wertevermittlung.
Den Kindern wurden dazu typische Gefahrenszenarien bei Angriffen bewusst gemacht, wie beispielsweise Bedrohung, Belästigung und Nötigung durch ältere Kinder und Erwachsene, ebenso wie Mobbing, Bedrohung und körperliche Angriffe durch Gleichaltrige.
Im Anschluss wurden effektive Abwehr- und Selbstschutztechniken vorgestellt und anhand von exemplarischen Gefahrenszenarien wie beispielsweise Schubsen, Schlag mit Lineal auf den Kopf, Hineinziehen in ein Auto durch einen Erwachsenen u. ä. eingeübt. Abschließend wurden die aufgezeigten Möglichkeiten hinsichtlich Notwehr und Verhältnismäßigkeit reflektiert, ganz nach dem Motto: „Im Sport ist jeder Wettkampf ein gewonnener Kampf, auch wenn man verliert. Auf der der Straße oder auf dem Schulhof ist jeder Kampf ein verlorener Kampf, auch wenn man ihn gewinnt!“
Dieses Konzept übernehmen in Pfuhl bis Mai 2024 auch die Inge-Aicher-Scholl Realschule mit vier und das Bertha-von Suttner-Gymnasium mit acht Veranstaltungen. Alle drei Schulen wollen den SV-Kurs zukünftig jedes Jahr für die Klassen der Schul-Neuzugänge einplanen.
In Planung ist auch eine wissenschaftliche Begleitstudie, die die positiven Auswirkungen der breit angebotenen SV-Kurse auf Gewaltlosigkeit und Toleranz einerseits und die Fähigkeit zur Selbstbehauptung andererseits der Schüler analysiert.
(Text: Nicola Graßnick, Hans Ott)

Treten, und das auch noch von hinten - das geht gar nicht! Abteilungsleiter Hans Ott demonstriert an Michael Wagner, was Schülern auf dem Schulweg oder dem Schulhof passieren kann und wie man sich dagegen wehren kann. Und eben, dass man so etwas nicht tut.
(Bild: Nicola Graßnick)

Fast schon traditionell: Am Donnerstag, 08.02.24, dem "Gombigen", durften alle Kinder und Trainer verkleidet ins Training kommen. Es gab ein gemeinsames Faschings-Kinder-Training aller Gürtelgrade über 2 Stunden. Trainiert wurden ausschließlich die Disziplinen Spaß, Lachen, Spielen, Rennen, Musik hören und Fotoshootings. Zum Schluss durften alle 59 Teilnehmer die süßen und herzhaften Snacks genießen.
Vielen Dank an alle, die zu diesem tollen Event beigetragen haben: den Helfern, Betreuern, Bäckern, Köchen, Fotografen und allen, die mit ihrer guten Laune zum Gelingen des Spaß-Trainings beigetragen haben.
Bilder/Videos von Lenka Cihak gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Ganz andere Toboks waren gefragt beim diesjährigen Faschingstraining.
(Bild: Lenka Cihak)

Zum fünften Mal kamen am 4. Februar die koreanischen Großmeister von der Taekwondo-Schule U-Chong (München/Fürth) zu einem ganz besonderen Lehrgang nach Pfuhl: Jae Hee Chang (9. Dan) und In-Yong Jo (7. Dan). Sie boten exklusiv für die Taekwondo-Trainer und Co-Trainer der Abteilung, sowie für Gäste vom DjK Memmingen, ein spezielles Training für Trainer. Sie zeigten in beeindruckender Weise, wie auch sehr anspruchsvolle Techniken an Taekwondo-Schüler vermittelt werden können.
Schwerpunkte waren diesmal Formen (Poomse) und Sprungkicks.
Die Abteilung bedankt sich bei den Teilnehmern, bei Julia, die kreative Überraschungspakete für unsere Referenten gebastelt hat und insbesondere bei den beiden Referenten für das Gelingen dieses Lehrgangs.
Bilder/Videos von Carolina Jabs gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Train-The-Trainer-Lehrgang 2024
(Bild: Carolina Jabs)

Am Donnerstag, 07.12.23 gab es für Taekwondo-Anfänger und - Fortgeschrittene ein gemeinsames Nikolaus-Training von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr. Neben Jäger-Ball, Kettenfango (mit 55 Kindern) und Haifisch-Moskito-Läufer, gab es eine Ap-Chaggi-Challenge. Bei diesem "nach vorne gerichteten Kick", galt es mit jeder Runde die höher gehaltene Pratze mit dem Kick zu erreichen. Das gelang ab einer bestimmten Höhe nur mit dem gesprungenen Ap-Chaggi.
Dem Nikolaus wurden viele Bitten zugetragen, dass es dieses Jahr als Nikolausgeschenk wie letztes Jahr Bruchtestbretter geben soll. Und das hat er gerne gemacht. Vor Weihnachten gibt es dann ein spezielles Training zum Thema Bruchtest, bei dem am Ende die Fetzen fliegen sollen. Unsere Minikwons (=kleine Fäuste) durften am Montag unter Anleitung von Hans und Gitte bereits ihre Kräfte mit der richtigen Technik zeigen.

Bilder/Videos von Erika Schauber und Sabine Fischer gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Nikolaustraining 2023
(Bild: Erika Schauber)

Nach monatelanger Vorbereitung unter Leitung der Prüfungs-Coaches Ralf Ramminger (4. DAN) und Matthias Fischer (3. DAN) war es am 04.11.2023 so weit: Fünf Mitglieder der Abteilung absolvierten mit Erfolg die sehr anspruchsvolle Schwarzgurtprüfung. Den 1. DAN erwarben Christopher Hammann, Lina Matscheko und Joel Nürnberger. Den 2. DAN erwarb Sabine Fischer und Manuel Ramminger trägt jetzt den 4. DAN. Erstmals waren auch zwei externe Prüflinge aus Memmingen erfolgreich mit dabei. Die Prüfer, die koreanischen Großmeister Jae-Hee Chang (9. DAN) und Inyong Jo (7. DAN) sowie Jaewook Ju (4. DAN) zeigten sich beeindruckt vom hohen Niveau der Prüfung. Neben dem Lob für die Prüfungsleistungen gab es aber auch für jeden Prüfling wertvolle Tipps für weitere Verbesserungen - bei der nächsten Prüfung...
Der Prüfung voran ging in der Pfuhler Grundschul-Turnhalle ein Taekwondo-Breitensportlehrgang mit den koreanischen Großmeistern als Referenten. Dieser mittlerweile schon traditionelle Lehrgang stieß heuer auf so viel Resonanz, dass etliche externe Interessenten abgelehnt werden mussten. Insgesamt über 70 Teilnehmer aus Pfuhl sowie von befreundeten Taekwondo-Schulen aus Neu-Ulm, Arnegg, Weißenhorn, Memmingen und Augsburg führten die Halle an ihre Kapazitätsgrenze.
Der Professionalität der hochkarätigen Referenten war es zu verdanken, dass sich die Teilnehmer dennoch mitreißen ließen. Anfänger lernten mit intelligent konzipierten Übungen die Taekwondo-Grundtechniken und Fortgeschrittene lernten, wie man die teilweise sehr anspruchsvollen Kick- und Wettkampftechniken effektiv ausführt und einsetzt. Und am Ende des Lehrgangs gab es noch einige spektakuläre Vorführungen der koreanischen Taekwondo-Meister - Taekwondo in Vollendung.
Auch nicht selbstverständlich: Teilnehmer und Referenten lobten die vorbildliche Organisation rund um den Lehrgang, einschließlich der kreativen Geschenke für die Referenten und Prüflinge, die von Sabine und Julia Heinz liebevoll entworfen und gestaltet wurden. Und die von unseren Mitgliedern bzw. ihren Eltern angebotenen Gaumen- und Magentrainings fanden Anklang.
Die am häufigsten gestellte Frage auf der Veranstaltung: Wann findet der Lehrgang nächstes Jahr statt?
Bilder/Videos von Lenka Cihak gibt es ==>hier
(Text: Hans Ott)

Die erfolgreichen DAN-Prüflinge freuen sich mit den Referenten über die Geschenke von Julia Heinz.
(Bild: Lenka Cihak)

Die Teilnehmer freuen sich mit den koreanischen Referenten über den gelungenen Taekwondo-Breitensportlehrgang.
(Bild: Lenka Cihak)

Ein besonderes Zuckerle für die Lehrgangs-Teilnehmer: Spektakuläre Vorführungen der koreanischen Taekwondo-Meister. Im Bild macht Jaewook Ju als Bruchtest-Übung einen Rückwärtssalto aus dem Stand.
(Bild: Lenka Cihak)

Von Freitag, 15.9. bis Sonntag 17.09.23 war das Trainerteam bei spitzen Wetter im Allgäu.
Auf 4 Zimmer verteilt waren wir bei Familie Wabersich in Steig (Grünenbach) in deren Ferienwohnungen. Das Ferienhaus liegt sehr idyllisch an einem Waldrand und wir hatten das ganze Haus für uns alleine mit kleinem Naturschwimmteich, Grill-/Lagerfeuerstelle, Outdoor-Pizza-Ofen und jede Menge Natur um uns herum. Kern des Ausfluges war ein Dankeschön an unsere Co-Trainer-Truppe, Stärkung des Teamgeistes, Weiterbildung und Austausch zu den Trainings mit Coaching.
Danke an Martin Hartmann, durch den wir rasanten Spaß mit dem Alpsee-Coaster hatten. Danke an Martin Jabs, der uns als zusätzlicher Fahrer zur Verfügung stand, liebevoll Frühstücksbuffets herrichtet, die besten Pizzen der Welt macht und nebenher noch Schränke in der Wohnung repariert. Danke an Carolina, die mit einem Taekwondo-Quiz unsere Gehirnzellen auch am späten Abend noch gefordert hat. Danke an Matthias, der die Stimmung hochgehalten hat, als meine 2-stündige Wanderung knapp über 3 Stunden gedauert hat. Danke an die Kuchenbäckerinnen für die leckeren selbstgemachten Aufstriche und Marmeladen. Danke an die Gewinner des Minigolfspielens, dass sie nicht die ganze Zeit rumgeprahlt haben und die Verlierer, dass sie es sportlich genommen haben. Danke an alle anwesenden Trainer und Co-Trainer, dass ihr mit mir und Matthias unter traumhaftem Sternenhimmel den theoretischen Teil des Coachings geduldig und konzentriert mitgemacht und durch eigenes Einbringen ergänzt habt.
Nach diesem Wochenende gehen wir gestärkt und mit neuer Motivation in die jetzige Trainingssaison.
Bilder/Videos von Sabine Fischer gibt es ==>hier
(Text: Sabine Fischer)

Co-Trainer-Fortbildung bis in die späte Nacht.
(Bild: Sabine Fischer)

Von Zeit zu Zeit wird unser Wanderpokal für fleißigen und disziplinierten Trainingsbesuch zusammen mit einer Urkunde an ein Kind aus dem Fortgeschrittenentraining gegeben. Das jeweilige Kind darf den Pokal einen Monat lang behalten und gibt ihn dann zurück. Es ist schön, dass wir einige Kinder haben, die keine Gelegenheit zu trainieren auslassen.
Für den Monat Juli und August durfte Trainer Alexander Kaleev den Pokal Magdalena und Hannah Böttinger überreichen. Beide waren sehr überrascht, weil sie noch nicht lange im Fortgeschrittenentraining sind und diese langjährige Tradition noch gar nicht kannten.
(Text: Sabine Fischer)

Die Überraschung war gelungen!
(Bild: Alexander Kaleev)

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